Športové aktivity pre deti so zdravotným znevýhodnením aj bez

„Každé dieťa si zaslúži zažiť radosť z pohybu. Pozrite si odkazy na športové aktivity, ktoré podporujú rozvoj, inklúziu a nové zážitky.“

👉 Na Slovensku postupne pribúdajú športové programy a kluby pre deti so zdravotným znevýhodnením aj bez neho. Nižšie nájdete tipy, ktoré vám môžu pomôcť začať.

👉 Tieto aktivity pomáhajú odstraňovať bariéry v športe a podporujú prostredie, kde má každé dieťa možnosť zapojiť sa a zažiť radosť z pohybu.

Šport v regionálnych centrách:

Košický maratón

Tréneri v škole: https://www.trenerivskole.sk/

ČSOB maratón

🧩 Inkluzívne športové programy

Špeciálne olympiády Slovensko

Ponúkajú športové a spoločenské začlenenie ľudí s intelektuálnym znevýhodnením.

👉 https://specialolympics.sk/

Mladí športovci

Program pre deti vo veku 2 – 7 rokov (s alebo bez intelektuálneho znevýhodnenia). Rozvíja základné pohybové zručnosti ako beh, hádzanie či kopanie.

👉 https://specialolympics.sk/mladi-sportovci-ya/

📘 Príručka: https://specialolympics.sk/wp-content/uploads/Young-Athletes-at-Home-Guide.pdf

📘 Príručka:  https://specialolympics.sk/wp-content/uploads/Prirucka-MATCODE.pdf

Youtube: https://www.youtube.com/@MATCODE_25

💪 Pohyb a zdravý životný štýl

Zdraví športovci – program FIT 5.

Program zameraný na pravidelný pohyb (aspoň 5× týždenne).

👉 https://specialolympics.sk/zdravi-sportovci-ha/

PRÍRUČKA FIT 5 (PDF): http://specialolympics.sk/wp-content/uploads/Pr%C3%ADru%C4%8Dka_FIT_5_v%C5%A1etky_%C3%BArov%C5%88e.pdf

🧾 Fitness karty (úrovne 2 – 5):

♿ Parašport a inkluzívny šport

Slovenský paralympijský výbor

Zastrešuje parašporty v SR a prepája kluby, trénerov a športovcov.

👉 https://paralympic.sk/

Slovak Abilitysport Youth Games

Športové hry pre deti a mladých so zdravotným znevýhodnením – vhodný vstup do sveta súťaží.

RunChallenge

Projekt pre všetkých – deti, dospelých, začiatočníkov aj vozičkárov.

👉 https://runchallenge.org/sk/bratislava/

💡Tipy od rodičov:

Vzdelávanie trénerov mládeže: Slovenský zväz ľadového hokeja a iné organizácie kladú dôraz na vytváranie inkluzívneho tréningového prostredia, v ktorom majú deti radosť zo športu a dlhodobo v ňom zotrvávajú.

Olympijské inkluzívne športové centrum (Dolný Kubín): V meste Dolný Kubín sa pripravuje výstavba tohto unikátneho centra, ktoré bude slúžiť spoločne zdravým aj znevýhodneným športovcom, čím sa podporuje integrácia priamo pri tréningoch.

Aplikované pohybové aktivity: Slovenský paralympijský výbor (SPV) a univerzity ponúkajú študijné programy zamerané na aplikované pohybové aktivity a inkluzívne vzdelávanie, čím sa zvyšuje počet kvalifikovaných trénerov pre prácu so znevýhodnenými športovcami.

Inkluzívna telesná výchova (Projekt ITVAS): SPV realizuje projekt „Inkluzívna telesná a športová výchova ako predpoklad zdravej spoločnosti“ (ITVAS), ktorý prináša metodické materiály a vzdelávanie pre inklúziu žiakov so ŠVVP na školách.

Miestne športové kluby: Pre utečencov a iné zraniteľné skupiny sú dostupné možnosti zapojenia sa do miestnych klubov, napríklad futbal, atletika, gymnastika či golf, v závislosti od dostupnosti v regióne.